Για τι θέλετε να είστε περήφανοι;

0
Για τι θέλετε να είστε περήφανοι;
Πάρε μακριά : Προχωρήστε γρήγορα προς το μέλλον και ρωτήστε για τι θέλετε να είστε περήφανοι. Αυτό το απλό τελετουργικό σάς επιτρέπει να μπείτε στη θέση του μελλοντικού εαυτού σας και να εστιάσετε στους στόχους σας.

Εκτιμώμενος χρόνος ανάγνωσης : 1 λεπτό, 29 δευτ.

Ο κανόνας του 3 είναι ένα από τα αγαπημένα μου τελετουργικά παραγωγικότητας. Περιλαμβάνει μια απλή άσκηση: διανοητικά άλμα προς τα εμπρός στο τέλος κάθε μέρας και ρωτήστε ποια τρία πράγματα θέλετε να έχετε επιτύχει σε εκείνη την περίοδο.

Λατρεύω αυτή τη συνήθεια λόγω του πόσο στοιχειώδης είναι: μπορείτε να επιλέξετε μόνο τρία πράγματα, και ενώ το κάνετε αυτό, πρέπει να προχωρήσετε γρήγορα σε ένα σημείο στο μέλλον για να σκεφτείτε μια μέρα (ή εβδομάδα ή μήνα ή έτος) πριν γίνει συνέβη. Το να μπούμε στη θέση του μελλοντικού μας εαυτού είναι μια υποτιμημένη στρατηγική παραγωγικότητας. Σκεφτόμενοι το μονοπάτι που θέλετε να δημιουργήσετε, είναι πιο πιθανό να το ακολουθήσετε.

Έχοντας κατά νου τον μελλοντικό μου εαυτό, πρόσφατα άρχισα να προχωρώ γρήγορα και να κάνω μια άλλη ερώτηση: για τι θέλω να είμαι περήφανος;

Η υπερηφάνεια είναι γενικά ένα συναίσθημα που συναντάμε μόνο όταν κοιτάμε προς τα πίσω. Αλλά μπορούμε επίσης να το βιώσουμε όταν ανυπομονούμε για κάθε μέρα, κάθε μήνα, κάθε χρόνο, κάθε δεκαετία, ακόμη και μέχρι το τέλος της ζωής μας, όταν φανταζόμαστε τι μπορέσαμε να πετύχουμε εκείνη τη στιγμή.

Ίσως, σε λίγα χρόνια, να θέλετε να είστε περήφανοι για το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης. για το πόσο άνετα νιώθετε όχι μόνο στα ρούχα σας, αλλά και στο δέρμα σας. Ίσως θέλετε να νιώθετε περήφανοι για ένα βιβλίο που γράψατε, για μια ομάδα ανθρώπων που βοηθήσατε ή για τη σχέση που χτίστηκε με τον σύντροφό σας.

Αυτές οι πηγές υπερηφάνειας θα είναι διαφορετικές για τον καθένα, αλλά αυτό που είναι συνεπές είναι ότι αυτό είναι ένα ερώτημα που αξίζει να προβληματιστούμε. Το να σκέφτεστε τα μελλοντικά σας επιτεύγματα, όσο μεγάλα ή μικρά, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποκαλύψετε νέους στόχους, παραμένοντας πιστοί στις αξίες σας.

Γράφτηκε από τον Chris Bailey

Ο Chris Bailey έχει γράψει εκατοντάδες άρθρα σχετικά με το θέμα της παραγωγικότητας και είναι ο συγγραφέας δύο βιβλίων: Υπερεστίασηκαι Το Έργο Παραγωγικότητας. Τα βιβλία του έχουν εκδοθεί σε 20 γλώσσες. Ο Chris γράφει για την παραγωγικότητα σε αυτόν τον ιστότοπο και μιλά σε οργανισμούς σε όλο τον κόσμο για το πώς μπορούν να γίνουν πιο παραγωγικοί, χωρίς να μισούν τη διαδικασία.

Schreibe einen Kommentar